Oi meninas. Tenho visto gente muito desesperada e perdendo a cabeça nos momentos de grandes mudanças. Espero que não seja o seu caso, mas se for, vamos ver algumas dicas para não pôr tudo a perder: Mudanças sempre implicam em sairmos da nossa zona de conforto, pois nos acostumamos com as coisas como elas são (e nem sempre elas são boas, mas são conhecidas). Então, em primeiro lugar, lembre-se de que você sempre vai sobreviver a tudo... é só esperar um pouco, que as coisas se acomodam. Lembre de outras situações em que as coisas mudaram na sua vida (quando entrou na escola ou na faculdade; quando começou a trabalhar; quando casou ou saiu da casa dos seus pais; quando teve um filho e até, eventualmente, quando passou por uma separação...) Você sempre sobreviveu, apesar do nervosismo que a mudança causou. Tente relaxar, respirar profundamente e se alongar sempre que possível. Se você conseguir, faça meditação, pois isso ajuda muito no relaxamento e nos fortalece. O principal é não se desesperar e procurar ver o lado bom da coisa, tendo a certeza de que o lado ruim irá passar com o tempo. Tudo passa! Não cometa loucuras precipitadas e veja se outras pessoas também já não passaram por isso e saíram até melhores do que antes. Confie e acredite na sua força. As coisas vão ficar melhores do que era. É o que eu te desejo. Mil beijos.

Oi pessoal. Hoje eu queria dar um alerta. Não dê atenção aos falsos e-mails ou sms que dizem que você ganhou mundos e fundos. Parece incrível, mas essas mensagens são muito sedutoras, parecendo mesmo ser verdade. Mas não são, tenha certeza. O show do Faustão (muito utilizado nesses golpes), não entraria em contato com você através do sms. Sem contar que todo mundo que eu conheço já recebeu essa mesma mensagem. Além disso, você já está careca de saber que o estelionatário só consegue dar o golpe em cima de alguém que queira levar vantagem. Pois se a "vítima" não quisesse ganhar dinheiro fácil, não cairia no golpe. Então, preste mais atenção quando alguém te procurar oferecendo dinheiro ou prêmios sem nenhuma justificativa: isso não existe. Quer ganhar alguma coisa? Trabalhe para isso. Não caia nesse golpe e se cuide. Um beijo.

Oi gente. Acabei de ouvir no ônibus em que vinha voltando para casa, uma senhora se queixando com uma colega de que ela já tinha reclamado mais de 20 vezes com a sua empresa de telefonia celular; outro tanto com a empresa que lhe fornece canais de TV pagos; com o banco em que tem conta; com o pessoal do Mac Donald, da padaria da esquina e da escola dos filhos. Enfim, parece que ela não se tocava que o problema não eram os outros... Mas por outro lado comecei a pensar que a maioria das reclamações ocorre contra prestadores de serviços, e nem tanto por produtos. Puxa, reclamar de um produto me parece algo mais lógico: o produto não funciona, então eu reclamo. Lógico. Mas prestação de serviços é feita por gente. Poxa vida, por gente como a gente! Então porque não é bem feita? Tantas reclamações são feitas por mal atendimento! O que será que está acontecendo? A gente vai trabalhar (e é o nossos ganha-pão) e sabemos exatamente o que devemos fazer... se o atendimento não está dando certo, seja porque o consumidor ou cliente não entende o que estamos falando, seja porque não concorda, normalmente temos um supervisor para chamar e resolver a questão. Parece tão simples. Mas acho que não é. Então, acho bom pensarmos se estamos prestando um bom serviço... se estamos nos fazendo entender direito... e, de outro lado, se estamos fazendo um esforço para compreender o que o atendente está tentando nos explicar. Poxa, se falamos a mesma língua, vamos tentar nos entender melhor (dos dois lados). O que você acha? Um beijo.

Ola, querida. Você está passando por alguma grande mudança na sua vida? Claro que falamos muito com as mães que estão com os filhos saindo de casa, mas existem outras mudanças que também nos afetam muito (independente da idade ou fase da vida em que estamos). Toda mudança gera medo, incerteza e insegurança. Mas também promete novas emoções e nos deixa cheias de expectativas. Não esqueça que os próprios filhos, ao saírem de casa, também estão sofrendo uma mudança... então não vamos pressioná-los mais ainda. Afinal, eles também estão com medo. E nós, que somos mais experientes, e já passamos por tantas mudanças na vida, conseguimos driblar com mais facilidade essas inseguranças. Pense bem: você já sofreu ou viu sofrer pessoas queridas perdendo o emprego... alguém querido que se vai... acidentes, assaltos (ou coisa pior)... nós passamos por um monte de coisas na vida e aqui estamos, de pé, firmes e fortes. Mesmo que ainda estejamos recolhendo as peças do quebra-cabeça que é a nossa vida, já somos vitoriosas. Pois os desafios e baques nunca cessam, mas nossa capacidade de recolher os cacos e continuar de pé é infinita! Parabéns para todas nós!!! Segunda feira... logo cedo! Vamos começar bem o dia? A semana? o resto das nossas vidas? Um beijo enorme!

Oi queridas. Acabei de ouvir uma frase bem conhecida: “Quem vê cara não vê coração”, e fiquei pensando se é verdade. Não sei se consigo concordar com isso, pois acredito muito na nossa intuição. Acho que ao vermos alguém, já formamos uma impressão sobre essa pessoa. E pela nossa experiência... de tanto lidar com as pessoas... nós vamos ficando boas nisso de avaliar os outros; o caráter dos outros. O que você acha? Fiquei pensando nisso e me perguntei: puxa, mas e os casamentos (às vezes longos), que não dão certo e, de repente, um fica incrivelmente feio com o outro... maldoso mesmo... o que aconteceu? O caráter foi mal avaliado? Mas mesmo nessa situação, eu continuo achando que nós podemos contar a nossa intuição. E isso porque, normalmente, a pessoa foi ótima durante todo o tempo juntos; teve seus momentos insuportáveis, como todo mundo tem; mas teve partes boas também, como todo mundo. Então, o que aconteceu? Pense bem... ou a pessoa já era estranha e nossa intuição já nos dizia isso (mas muitas vezes não queríamos ouvir), ou ela continua sendo aquela mesma pessoas que sempre foi... razoável e com os defeitos e qualidades de sempre, mas está num momento de raiva ou magoada. Sei lá, eu continuo acreditando na minha intuição. E acho que você deveria acreditar na sua. E, mais: acho que você deveria OUVIR mais a sua intuição. O que você acha? Um beijo.

Oi gente. Vamos parar de reclamar tanto? A única coisa que a gente está ouvindo hoje em dia, é reclamação do tempo quente. Poxa, falar vai adiantar alguma coisa? E o pior é que se estivesse frio, ou se estivesse chovendo, também haveria reclamações! Vamos, pessoal... vamos fazer uma campanha de bom humor, de parar com tanta reclamação. Vamos encarar essa estação como uma fase, e tentar ver o lado bom, curtir a roupa mais curta e fresca; aproveitar para comer menos e mais leve, já que não dá tanta fome; beber mais líquidos, o que faz muito bem pra gente; acordar mais cedo; e muitas outras coisas legais prá se fazer no calor. E trabalhar? Tentar também levar na esportiva, pois todo mundo tem que trabalhar, não é? Use roupas mais leves e lindas e aproveite o fim de semana prá tomar um solzinho, que deixa a gente com uma cara mais saudável e combina com as roupas de verão. E se você quer mesmo ficar bem linda, a melhor dica é: pare de reclamar!!! Pois é muito chato ficar do lado de um reclamão. Bjs

Oi pessoal. Eu acredito firmemente que a gente se acostuma com tudo na vida. Veja se você não concorda comigo, com a sua própria experiência de vida. E se é assim mesmo, preste atenção no que você anda usando normalmente, pois se você usar camiseta furada para ir trabalhar, só ficará constrangida nos primeiros dias. Depois, essa vergonha vai diminuindo até que vira comum. Mas se você usar sua melhor roupa, também vai se acostumar com isso. E esse hábito serve para tudo: se falamos ou escrevemos errado por brincadeira, num instante estaremos falando ou escrevendo errado sem querer; se almoçamos de pé, ou direto da panela, ou se lambemos o pote de sobremesa, em casa quando estamos sozinhas, isso vira comum e num instante nem percebemos que vamos fazer isso na frente de qualquer pessoa, por puro hábito e distração. E os exemplos são inúmeros. Pense nos seus próprios e compare com costumes bons que você cultivou. Aliás, hoje é melhor não ficar só no pensamento... mude os hábitos menos elegantes por outros mais bonitos. Todos à sua volta agradecem e você será mais bem vista. Um beijo.