Reinventando a Mulher

Oi meninas. Tenho visto gente muito desesperada e perdendo a cabeça nos momentos de grandes mudanças. Espero que não seja o seu caso, mas se for, vamos ver algumas dicas para não pôr tudo a perder: Mudanças sempre implicam em sairmos da nossa zona de conforto, pois nos acostumamos com as coisas como elas são (e nem sempre elas são boas, mas são conhecidas). Então, em primeiro lugar, lembre-se de que você sempre vai sobreviver a tudo... é só esperar um pouco, que as coisas se acomodam. Lembre de outras situações em que as coisas mudaram na sua vida (quando entrou na escola ou na faculdade; quando começou a trabalhar; quando casou ou saiu da casa dos seus pais; quando teve um filho e até, eventualmente, quando passou por uma separação...) Você sempre sobreviveu, apesar do nervosismo que a mudança causou. Tente relaxar, respirar profundamente e se alongar sempre que possível. Se você conseguir, faça meditação, pois isso ajuda muito no relaxamento e nos fortalece. O principal é não se desesperar e procurar ver o lado bom da coisa, tendo a certeza de que o lado ruim irá passar com o tempo. Tudo passa! Não cometa loucuras precipitadas e veja se outras pessoas também já não passaram por isso e saíram até melhores do que antes. Confie e acredite na sua força. As coisas vão ficar melhores do que era. É o que eu te desejo. Mil beijos.