sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Olá queridas. Estou querendo passar para vocês algumas coisas legais que aprendi no SPA. A primeira delas é: não se preocupe em fazer dietas mirabolantes. Goste de você e só ponha prá dentro do seu corpo o que te faz bem e te dá prazer. Se você está querendo perder uns quilinhos (e quem não está?), pense em você. Esse é o mais importante. Adoro andar nas ruas de bem comigo, me sentindo linda e desfilando como se estivesse num comercial de TV. Bem, isso não combina muito com inchaço, calça tão apertada que não fecha e cabelos secos e espigados. Mas combina com uma roupa com caimento gostoso (e isso você consegue com um mínimo de esforço de não comer tantas porcarias); um cuidado legal com o cabelo (em casa mesmo... não é difícil); uma maquiagem leve e fresca; um bronzeadinho desses que a gente consegue pegar até no quintal da mãe ou da irmã; um saltinho e muito balanço. Comece cuidando para só comer o que te faz feliz (e pense bem se é o chocolate ou se é a pêra, pois amanhã, andando na rua é que você estará feliz ou não). Um beijo.

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