Reinventando a Mulher

Oi querida. Continuando nosso post de ontem, onde falamos sobre os recomeços e o quanto merecemos acreditar que o ano novo pode ser melhor do que o ano velho, vamos pensar sobre as dicas que eu prometi para vocês. Talvez todas já tenham feito suas listas de resoluções de ano novo. Mas eu gostaria de pedir-lhes que voltem a lê-las. Seria legal se elas funcionassem melhor nesse ano, não é? E não é difícil torná-las mais fáceis de se concretizar. Olhe-as com um pouquinho mais de rigor: se estão genéricas demais (tipo... emagrecer, ser feliz e ficar rica...), você mesma sabe que não podem ser muito levadas à sério, né? Então, que tal refazê-las, de uma forma mais simples de se cumprir. Afinal, não é esse o intuito? Sempre que você desejar algo, tente estipular a meta a ser alcançada, quantidade, data e forma de chegar lá. Por exemplo, se a meta for emagrecer, escreva quantos kilos você gostaria de perder (e cuidado com seus desejos... eles podem se realizar!), quando você efetivamente irá iniciar a dieta; de que forma a fará (com acompanhamento de nutricionista? Com ajuda dos “vigilantes do peso” ou outro grupo de apoio?, etc); se haverá o auxilio de exercício físico? Qual? Onde? Em que horário? ... Quanto mais detalhada sua resolução de ano novo, for, mais chances ela tem de dar certo. Comece já a reler sua lista e depois de pronta, mantenha-a sempre fácil de ser relembrada (durante o ano todo). Essa foi a dica simples. Ainda gostaria de falar sobre uma outra que, para mim, é mais poderosa, em termos de concretização. Espero poder dividi-la com você amanhã. Um beijo grande.