Reinventando a Mulher

Outro dia, uma das minhas norinhas sugeriu que eu escrevesse sobre a sensação de conseguir realizar alguma coisa difícil. Ela acabava de terminar um treino de corrida e estava empolgada e feliz por ter conseguido atingir a meta a que se tinha proposto. Todas nós conhecemos essa sensação. E é realmente muito boa. Às vezes é por algo pequenininho, como conseguir não comer aquele doce que estava olhando prá gente; ou algo gigantesco, como terminar de pintar um quarto inteiro, que a gente jamais imaginou que conseguiria! Seja o que for, é muito reconfortante saber que a gente pode... que a gente consegue. Então, o que fazer para conseguirmos aumentar nossa cota de realizações? O pulo do gato é fracionar nossa meta. O que você está querendo? Correr, emagrecer, reformar a casa, guardar dinheiro... todas são metas grandes, que comportam divisão em metas menorzinhas. Escreva no papel o que você quer. Em seguida fracione em metas menores e também as escreva no papel, com a forma de realizá-las e o prazo para fazê-lo. Estipule um horário, ou dia certo e local ou espaço necessário. Coloque tudo isso no papel e assine embaixo. E saia cumprindo essas metas pequenas, sem pensar. Caso aparecer algum sabotador dentro da sua cabeça (tipo preguiça, sono, insegurança...), não dê bola, não dê espaço. Saia fazendo e cumprindo, sem pensar muito. E se quiser pensar, só pense na sensação que vai ter ao terminar (já vai ser bom terminar cada pedacinho de meta pequena. Quando alcançar a meta grande, então, vai ser delicioso!!!) E aí, conte prá todo mundo, que você conseguiu. E conte pulando de alegria, pois foi assim que minha norinha me contou que conseguiu terminar a corrida. E é essa felicidade que eu desejo prá você! Um beijo a todas e até amanhã!